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2003年9月，因优异的专业成绩，张含亮被甘肃政法大学以高水平运动员特招。2007年大学毕业后，张含亮来到家乡天水师范学院担任武术教师，在高校这个平台上圆起“文通武备”之梦。

除了不吃主食，还有许多人提倡吃素。其实，清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。应坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。

在粤北地区，大多数变电所位于高耸入云的山脉当中，人烟稀少，交通不便。广铁集团广州供电段管辖内的京广铁路坪南变电所就是其中之一，位于坪石镇梯子岭的一个山墩上，在广东省最北端，距韶关市区有130多公里。

2004年，同样跨越珠江口两岸的港珠澳大桥建设前期工作先一步开始。“特区与内地的双向奔赴，需要通过地理位置上的互通带动各方的交融。”陈越说，港珠澳大桥开通后碍于通关要求，在相距虎门大桥70公里的区域内，现有通道仍不能满足经济发展需求。

早上，古长城脚下民宿升起了袅袅炊烟，63岁的韩国游客朴承桓来到这个长城脚下的小村庄。自20世纪90年代起，朴承桓便常来中国出差，去过厦门、沈阳等很多城市，也游览过不少名胜。“长城很壮观、巨大，在崇山峻岭间修建这样的建筑，真了不起。”他说。